Что делать при боли в суставах?

Mobirise

Боль в суставах - проблема, знакомая многим. Остеохондроз, артрит, травмы - все это приводит к ограничению подвижности и ухудшению качества жизни. Но как быстро вернуть суставам здоровье?

Важно помнить: "быстро" не всегда значит "эффективно". Поэтому мы подобрали методы которые действительно помогут и дадут быстрый эффект.

К кому обратиться за помощью?

Ортопед - врач, специализирующийся на диагностике и лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Ревматолог - врач, специализирующийся на заболеваниях суставов, связок, мышц, костей.

Важно не заниматься самолечением, а обратиться к врачу, который поставит правильный диагноз и назначит соответствующее лечение.

Как помочь суставам?
1. Различные так называемые "бабушкины" методы облегчения боли в суставах при артрозах, такие как:
  • a. Компрессы на основе трав Использование настоев или отваров из таких трав, как ромашка, календула или шалфей, для создания компрессов, которые наносятся на больные суставы.
  • b. Массаж с использованием натуральных масел Применение масел с противовоспалительными свойствами, например, масла эвкалипта или оливкового, для массажа пораженных суставов.
  • c. Грязевые и солевые ванны Использование лечебных грязей или морской соли в ваннах может помочь в снижении воспаления и боли в суставах.
  • d. Настойки на основе корней и ягод Рецепты бабушек могут включать в себя настойки из корня имбиря, ягоды шиповника или настой корня лопуха, которые могут оказывать общее укрепляющее и противовоспалительное действие.
    • 2. Лекарственная терапия.
    Врач может назначить противовоспалительные препараты, хондропротекторы (для восстановления хрящевой ткани) и другие лекарственные средства.
    3. Физиотерапия.
    Физиотерапевтические процедуры, такие как магнитотерапия, электрофорез, ультразвуковая терапия, могут ускорить процесс восстановления и снизить боль.
    4. Лечебная физкультура.
    Специально разработанные упражнения помогут укрепить мышцы вокруг сустава, улучшить кровообращение и подвижность.
    5. Домашние компрессы.
    В качестве дополнительного средства врач может рекомендовать использование домашних компрессов. 
    Компресс с картофелем.
    Натереть на терке сырой картофель и приложить к больному месту на 30 минут. 
    Компресс с капустным листом.
    Приложить к больному месту лист капусты, предварительно смазанный медом. 
    Компресс с глиной.
    Развести глину водой до консистенции густой сметаны и приложить к больному месту на 20-30 минут. 

    Важно! Перед применением домашних компрессов проконсультируйтесь с врачом! 

    Бесплатное лечение по квоте. В некоторых случаях, при наличии определенных заболеваний, можно получить бесплатное лечение по квоте. Информацию о получении квоты можно получить в поликлинике по месту жительства.
    Что пишут о восстановлении суставов в СМИ?
    В журнале "Здоровье" (№ 12, 2023) была опубликована статья о том, что для восстановления суставов необходим комплексный подход, включающий медикаментозное лечение, физиотерапию и ЛФК. Авторы статьи подчеркивают, что самостоятельное лечение может быть опасным, и при первых же симптомах боли в суставах необходимо обращаться к врачу.

    Запомните: восстановление суставов - это длительный процесс, который требует терпения, дисциплины и профессиональной помощи. Не стоит верить обещаниям "мгновенного" исцеления, обращайтесь к врачу и следуйте его рекомендациям.

    Подписаться на рассылку новостей

    Mobirise

    ООО "ЛАКШЕРИ" 123112, г. Москва, Пресненская наб., д. 10 стр. 2, эт. 19 ИНН 9729057530 ОГРН 1177746140076 18+

    Политика конфиденциальности